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Quels sont les avantages d'opter pour une barrière en verre pour sa piscine ? (posté le 06/05/2024 à 10:09 par christophe)
modern flat metal railing

Le choix d'une barrière en verre pour sa piscine combine esthétique et fonctionnalité. Face au besoin de sécurité, comment cette option se distingue-t-elle?? Découvrons ensemble pourquoi c’est un choix judicieux.

Profiter d’une sécurité accrue sans compromis sur la vue

Les barrières en verre, disponibles sur https://www.railingsdesign.com/34-barr..., offrent une sécurité optimale tout en préservant la vue dégagée sur votre piscine. Elles empêchent les enfants et les animaux de s'approcher de l'eau sans surveillance. Ce type de barrière est conçu pour résister aux chocs et aux intempéries. La transparence du verre permet de surveiller facilement l'espace aquatique depuis n'importe quel angle de la maison ou du jardin.

De plus, la solidité des panneaux de verre assure une longévité supérieure comparée aux autres matériaux. Les propriétaires peuvent se détendre en sachant que leur investissement perdurera à travers le temps. Railings Design propose des installations conformes aux normes de sécurité, combinant esthétique et fonctionnalité.

Un entretien simplifié

Opter pour une barrière en verre signifie choisir la facilité d'entretien. Le verre ne nécessite pas de traitements réguliers comme le bois ou le fer. Un nettoyage occasionnel avec de l'eau et du savon suffit pour maintenir son éclat. Les propriétaires apprécient cette commodité, qui leur permet de profiter plus de leur piscine et moins de sa maintenance.

Ce type de barrière ne rouille pas et ne se décolore pas sous l'effet du soleil. Ces caractéristiques en font un choix durable et esthétiquement agréable pour tout espace extérieur. Le verre crée une ambiance moderne et épurée, qui rehausse la valeur esthétique de la propriété.

Bénéficier d’une intégration esthétique parfaite

Une barrière en verre est plus qu'une simple mesure de sécurité. Elle est également un élément de design distinctif. Elle s'harmonise parfaitement avec tous les styles d'architecture et de décoration extérieure. Que votre maison soit de style contemporain ou traditionnel, elle s'ajoute sans perturber l'harmonie visuelle.

Le verre offre une touche de modernité qui peut complètement transformer l'aspect d'une piscine. Railings Design est justement spécialisé dans la création de solutions sur mesure qui s'adaptent aux besoins spécifiques de chaque client. Vous pouvez les solliciter pour une conception sur-mesure.





Les séances du lundi 06 mai 2024 rss (posté le 06/05/2024 à 23:00 )
Pendant la journée d'hier, 30 séances dont 3 à la Piscine Charly-Kirakossian (Roussillon) et 2 à la Piscine de Mercières (Compiègne) et 2 à la Piscine Keller (Paris), pour un cumul de 72.3 km :
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06h23 à 07h40, Caro07 a nagé 3200m à Piscine Charly-Kirakossian (Roussillon) :
pas de commentaire
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06h25 à 07h40, 190150 a nagé 3400m à Piscine Charly-Kirakossian (Roussillon) :
pas de commentaire
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06h25 à 07h50, Didoche38 a nagé 3300m à Piscine Charly-Kirakossian (Roussillon) :
pas de commentaire
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07h30 à 08h00, Seb38 a nagé 1200m à Piscine Sud Les Dauphins (Grenoble) :
pas de commentaire
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10h50 à 12h35, philille a nagé 3200m à Piscine Olympique Marx Dormoy (Lille Bois Blancs) :
Deux semaines de vacances + les "ponts": des séances en moins mais plus en forme pour glisser, qu'il dit!
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12h00 à 12h47, bladerunner a nagé 2050m à Piscine de Bréquigny (Rennes) :
pas de commentaire
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12h00 à 00h00, Bauloise a nagé 1200m à Piscine Thérèse et Jeanne Brulé (ex Elisabeth) (Paris) :
Avec coach associatif, axé sur l’endurance
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12h00 à 12h30, lepyro a nagé 1400m à Piscine de Mercières (Compiègne) :
pas de commentaire
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12h00 à 12h30, gigilabrasseuse a nagé 800m à Piscine de Mercières (Compiègne) :
pas de commentaire
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12h15 à 13h11, otarie a nagé 2600m à Piscine Gilbert Bozon (Tours) :
pas de commentaire
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12h20 à 13h00, nick1
a nagé 2400m à Centre Aquatique Bois Colombes :
pas de commentaire
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12h50 à 13h25, ron75
a nagé 1600m à Piscine de Bagneux :
pas de commentaire
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13h18 à 14h42, db75015 a nagé 3150m à Piscine Keller (Paris) :
plus de monde que d habitude à cet horaire, seance cool
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14h00 à 15h01, JeromeM a nagé 3200m à Piscine Keller (Paris) :
pas de commentaire
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15h26 à 16h22, benoit a nagé 2100m à Piscine du Grand Jardin (Moret-sur-Loing) :
pas de commentaire
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15h30 à 16h15, STUNTWHEEL a nagé 2000m à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) :
pas de commentaire
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16h37 à 17h18, g2cho7 a nagé 1400m à Piscine Yvonne Godard (Paris) :
pas de commentaire
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16h40 à 17h10, Grouchy a nagé 1200m à Piscine Grouchy (Saint-Étienne) :
Séance contrastée : première partie avec plein de monde (méduses) et soudain 3 lignes club se libèrent et c'est le graal !
Après 16h50.
Deuxième partie de séance en apesanteur

Mais sinon il faisait froid !!!
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16h45 à 17h55, Dr_House a nagé 3000m à Piscine Roger Vergne (Saint Mandé) :
Très peu de monde ce soir, excellente séance avec Roselyne et Jacques
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17h13 à 18h45, snoop77
a nagé 4100m à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) :
pas de commentaire
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17h15 à 18h45, ipnoz a nagé 4500m à Piscine Georges Tissot (Bordeaux) :

Blindé, avec invasion de méduses, l'enfer
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17h30 à 19h00, Serpentdo a nagé 3000m à Piscine municipale de Mont-de-Marsan :
Club
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17h56 à 18h45, capybara a nagé 1900m à Piscine Plein Sud (Lille) :
La différence entre fatigue physique et fatigue mentale...
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18h00 à 19h00, Vereau a nagé 2300m à Annette K. (Port Javel Bas, Paris 15ème (M° Javel)) :
pas de commentaire
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19h04 à 19h52, bilibanga a nagé 1200m à Aquaparc Saint-Nazaire :
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20h15 à 21h30, ferruch
a nagé 2100m à Centre aqualudique La Loue (Saint Victor) :
pas de commentaire
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21h05 à 22h15, NicoNocturne
a nagé 3000m à Piscine Aspirant Dunand (Paris) :
Club
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neene a nagé 2500m à Piscine Emile Anthoine (Paris) :
pas de commentaire
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Talisker a nagé 4000m à Piscine Pailleron (Paris) :
pas de commentaire
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LXM a nagé 1300m :
pas de commentaire




Depuis le 1er janvier 2024,
la communauté nageurs.com a nagé



10 265 kilomètres !

L'an dernier à la même date : 11 005 km



Les séances du dimanche 05 mai 2024 rss (posté le 05/05/2024 à 23:00 )
Pendant la journée d'hier, 26 séances dont 2 à Espace de liberté (Narbonne), 2 à la Piscine de Pontoise (Paris) et 2 à la Piscine René et André Mourlon (Paris) et 2 à la Piscine Cour des Lions (Paris), pour un cumul de 61.7 km :
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08h00 à 15h00, CedricS a nagé 1800m à Stade Nautique de Caen :
Compétition Maitres à Caen
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08h00 à 00h00, vicomte75 a nagé 2000m à Piscine Emile Anthoine (Paris) :
Il fallait venir tôt.....
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08h10 à 10h35, bigorno
a nagé 6100m à Piscine Butte aux Cailles (Paris) :
pas de commentaire
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09h05 à 09h55, Nicolas91 a nagé 1900m à Piscine Jean Taris (Evry) :
Un peu de monde .... du coup difficile de trouver un rythme
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09h45 à 10h25, djimibull75 a nagé 1550m à Piscine Fernand Blanluet (Le Pré-Saint-Gervais) :
pas de commentaire
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09h55 à 10h40, louisvii a nagé 600m à Piscine Cour des Lions (Paris) :
pas de commentaire
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10h00 à 10h50, linku a nagé 2100m à Piscine de Bagneux :
pas de commentaire
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10h00 à 11h00, sebastiendu73 a nagé 1500m à Stade Nautique Alain Chateigner (Saint-Raphaël) :
pas de commentaire
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10h00 à 11h00, bea11
a nagé 2800m à Espace de liberté (Narbonne) :
pas de commentaire
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10h00 à 11h15, FAZ11
a nagé 3300m à Espace de liberté (Narbonne) :
pas de commentaire
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10h40 à 11h50, bladerunner a nagé 3000m à Piscine de Bréquigny (Rennes) :
pas de commentaire
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10h45 à 12h20, nagelle a nagé 2000m à Piscine Catherine Lagatu ex Parmentier (Paris) :
2000m +45 mn d'aquagym
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11h00 à 12h00, LittleBigDej a nagé 2000m à Piscine municipale de Dinard :
Bien intégré aux nageurs malouins !
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11h45 à 12h30, STUNTWHEEL a nagé 1650m à Piscine l'Hippocampe (Villiers sur Marne) :
pas de commentaire
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11h47 à 12h19, flobonnetblanc
a nagé 2000m à Piscine Plijadour (Carhaix-Plouguer) :
pas de commentaire
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13h00 à 13h25, Fred06
a nagé 1000m à Plage de la Darse, Villefranche-sur-Mer eau-libre :
pas de commentaire
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14h00 à 14h30, meduse a nagé 800m à Piscine René et André Mourlon (Paris) :
Une semaine de vacances dans le Berry sans piscine accessible depuis mon point de chute, nager m'a manquée, et j'ai sentie que c'était déjà une reprise!
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14h10 à 15h10, Vereau a nagé 2400m à Piscine de Nogent-sur-Marne :
pas de commentaire
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14h11 à 15h42, snoop77
a nagé 4200m à Centre Aquatique du Val d'Europe (Bailly-Romainvilliers) :
pas de commentaire
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15h45 à 00h00, Bauloise a nagé 1200m à Piscine René et André Mourlon (Paris) :
pas de commentaire
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16h00 à 17h15, gohu a nagé 1500m à Piscine Paul Valeyre (Paris) :
pas de commentaire
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16h04 à 17h02, ju_74 a nagé 2112m à Piscine de Pontoise (Paris) :
pas de commentaire
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16h20 à 17h40, citronvert
a nagé 1000m à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) :
pas de commentaire
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16h45 à 18h30, glycine a nagé 3600m à Piscine de Pontoise (Paris) :
Eau trop chaude, trop de monde, trop mangé à midi, mais aussi-pourtant trop content de nager.
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Eli a nagé 3600m à Piscine Cour des Lions (Paris) :
Dont 1500 dos
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neene a nagé 6000m à Piscine Keller (Paris) :
pas de commentaire


Nouveau commentaire pour la piscine Suzanne Berlioux (posté le 01/05/2024 à 16:58 par Natation80)
Depuis que la direction à décidé de changer les couloirs de nage à la piscine des Halles, c’est devenue source des disputes constantes, des confrontation inutiles, on se fait cogner pendant qu’on nage parce que les règles comme Brasse interdite ne sont plus respectes. Donc j’ai réalisé une pétition sur le site: Change.org
Signez cette pétition pour retrouver un environnement serein et sécurisé a la piscine des Halles.

Nouvelle fermeture de la piscine Jacqueline Auriol... (posté le 29/04/2024 à 10:45 par soad-aqme)
Du mardi 16 avril au dimanche 5 mai 2024 inclus. Motif: Incident technique. Information signalee par soad-aqme.

Nouvelle fermeture de la piscine Jacqueline Auriol... (posté le 29/04/2024 à 10:45 par soad-aqme)
Du mardi 16 avril au dimanche 5 mai 2024 inclus. Motif: Incident technique. Information signalee par soad-aqme.

Nouveau commentaire pour la piscine des Blagis (posté le 28/04/2024 à 18:01 par jojokoto)
La note, en comparaison avec Paris, est je trouve assez sévère.
Globalement la piscine est très bien. Je m'interroge un peu sur les toilettes qui ne sont pas à la mesure de la piscine.
Bassin de 25 mètres ou l'on nage très bien (si on a les bons horaires), une belle profondeur (vaut mieux bien nager).
L’accueil est normal voir chaleureux, personnel très qualifié.

Nouveau commentaire pour la piscine de Pontoise (posté le 28/04/2024 à 17:34 par Denis14)
Séance du dimanche en fin d'après midi avec quelques mauvaises surprises: eau du bassin à 30 degré, Eau des douches très chaude, pendule avancée de 2mn, maître nageur qui demande l'évacuation avec 2 mn d'avance ce qui fait 4 mn perdues et en plus maître nageur agrréssif pour la sortie de l'eau. C'était bien mieux avec l'équipe d'avant!

tarifs (posté le 27/04/2024 à 16:54 par franzen)
vous payez combien votre entrée de piscine ?

Nouvelle fermeture de la piscine Paul Valeyre... (posté le 13/04/2024 à 12:35 par mic5)
Du samedi 13 au dimanche 14 avril 2024 inclus. Motif: Vidange. Information signalee par mic5.

quelles palmes courtes ? (posté le 08/04/2024 à 09:36 par jmbleuet)
bonjour à tous
J'avais l'habitude de nager en piscine avec des palmes mi-longues Volo race , pas l'idéal mais ça m"allait .
Maintenant ce n'est plus autorisé .
je cherche des palmes courtes , bonne propulsion . J'avais essayé les nabali décathlon ( rigides) , bof . Et c'était ce que j'avais trouvé de mieux mais bien sûr je ne les connais pas toutes .
J'en cherche des chaussantes , pas de réglage, confortables pour une heure non stop , ...
lesquelles pouvez-vous me conseiller ?
merci de vos réponses


Nouvelle fermeture de la piscine Alex Jany... (posté le 06/04/2024 à 19:59 par crp)
Du lundi 8 au mercredi 17 avril 2024 inclus. Motif: Vidange. Information signalee par crp.

Comment établir un programme alimentaire nageur ? (posté le 31/03/2024 à 11:26 par julien)
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La natation est une activité physique qui nécessite de l’endurance et de la force musculaire. Pour en avoir, il est indispensable de disposer d’une bonne alimentation. Ainsi, si vous voulez devenir un bon maitre de la nage, vous devez établir un programme alimentaire nageur strict à respecter.

Les apports en macronutriments

Pour l’établissement d’un programme alimentaire nageur, vous devez impérativement tenir compte des apports en macronutriments. À cet effet, il est recommandé de consommer 6 à 12 g de glucides par kg, en fonction du poids de votre corps, tous les jours. Il faut également intégrer 1,2 à 2 g de protéines dans l’alimentation. Quant aux lipides, ils doivent représenter environ 25 % des apports caloriques.

Les glucides sont nécessaires pour la conservation d’un taux de glucose stable dans le sang. Ils permettent également de soutenir l’activité du système immunitaire lors des entraînements. Quant aux protéines, elles permettent aux fibres musculaires de vite récupérer. Pour ce qui est des lipides, ils sont source d’énergie et permettent de compenser l’épuisement des réserves de glycogène. Par ailleurs, il est important de privilégier les aliments bios, à l’instar du psyllium blond, et bio ! Ce dernier présente de nombreux avantages pour les sportifs et mérite d’intégrer un programme alimentaire nageur.

Les compléments alimentaires

Le programme alimentaire nageur doit également inclure des compléments alimentaires comme ceux disponibles chez Amoseeds, à consommer pendant les repas. Ils doivent permettre de compléter les besoins journaliers en :

  • Minéraux?;
  • Vitamines?;
  • Acides gras.

Ces derniers sont indispensables pour le nageur, mais sont souvent en déficit dans les aliments. Les compléments alimentaires peuvent également apporter de la vitamine D à l’organisme. Elle régule la synthèse du calcium dans les os, permet de stimuler le système immunitaire et favorise la contraction des muscles. Par ailleurs, il faut également intégrer les vitamines du groupe B dans le programme alimentaire nageur. Elles sont responsables des métabolismes énergétiques et contribuent à l’absorption des macronutriments.





Nouvelle fermeture de la piscine Catherine Lagatu ex Parmentier... (posté le 31/03/2024 à 09:59 par tpetiot)
Du vendredi 5 au jeudi 25 avril 2024 inclus. Motif: travaux. Information signalee par tpetiot.

Nouvelle fermeture de la piscine Catherine Lagatu ex Parmentier... (posté le 31/03/2024 à 09:57 par tpetiot)
Du dimanche 31 mars au lundi 1 avril 2024 inclus. Motif: greve. Information signalee par tpetiot.

Nouvelle fermeture de la piscine du Kremlin-Bicêtre... (posté le 30/03/2024 à 21:25 par birdofprey)
Du samedi 30 mars au dimanche 2 juin 2024 inclus. Motif: Réouverture intiales au 15 avril décalée pour terminer les travaux de remise en état de la vérrière. Information signalee par birdofprey.

Nouvelle fermeture de l'etablissement "Stade nautique Youri Gagarine"... (posté le 30/03/2024 à 21:23 par birdofprey)
La journée du dimanche 31 mars 2024. Motif: Fermeture pour cause de compétition toute la jounrée. Information signalee par birdofprey.